牛肉盖饭-牛肉盖饭图片
原创，时间：2023-03-23 18:45:11
关于牛肉盖饭的问题，我们总结了以下几点，给你解答：
牛肉盖饭图片
牛肉盖饭
肉堆成山，吃着太爽啦
By 龙帅食堂
用料肥牛 200g洋葱 半个味霖、酱油、糖 适量朝一鸡蛋 1个盐 适量做法步骤1、两块菲力用纸吸干水分
2、撒黑胡椒和玫瑰盐
3、均匀涂抹橄榄油
4、放入保鲜袋
5、低温慢煮
6、取出，表面吸干水分
7、封边20秒
8、正反各煎一分钟
9、切成薄片
10、盖在米饭上
11、倒酸奶
12、打个无菌蛋
肥牛的营养功效补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿；治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
牛肉盖饭的做法
料
肥牛 15片
洋葱 1个
生抽 若干
料酒 若干
水 若干
白糖 若路干
老抽 若干
牛肉盖饭的做法
热锅入油，加入洋葱，料酒少许，糖少许，煸炒至洋葱出香味，变色
加入极少的水让洋葱变软，继续翻炒
肥牛事先烫好待用，放入锅中与洋值清争火培轴教士增范水葱一切翻炒几下
加入少许老移洋号加罪集备日提远抽，少许生抽，少许水翻炒几下
中治小火焖一会，大概10-15分钟，使洋葱更软，牛肉更入味
大火收汁出锅，百吃不厌