排骨炖海带
1.将700克~800克排骨用热水洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开,将水倒掉或将浮沫去掉。海带20根左右洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6~8厘米宽、10厘米长的小段,打“海带结”。萝卜600克切成小块。
2.在锅里放入水和预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火炖1个小时,再加入海带,煮30~40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。
先将排骨洗净,放进高压锅,加水、盐、姜、老酒,加热。烧开了后,再多煮几分钟。然后,再加入海带,再煮。开了就可以了。这样做,排骨会比较香嫩,而且骨头都烂了,比较好吃。而海带则软硬适中。排骨海带汤,真是个好东西,冬天吃很舒服。
chaoshi
高压锅煮
清淡的把
招待所那应该有买
美食,菜谱
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将干的海带丝拉开,取出一部分(约3两),然后泡水盆中半小时,发开后,冲洗几遍,...将葱、蒜剥好,洗干净,将葱切成斜段、蒜切成小瓣;将姜洗干净,切成片。将炒锅互斯响术石孔及策头余中放入...葱姜蒜炸微黄后,放焯好的海带丝,翻炒均匀后,放适量的盐,然后放1大碗排骨汤。翻炒均匀后,盖上锅盖却促穿几纪口炖2分钟,打开锅盖,放入酱油,用锅铲将海带丝上下翻炒均匀,再炖2分钟即可,关茶收却切液亚优火,放入适量的味精,然后翻制均匀,将炖好的意探好千海带丝盛入盘中,上桌食用即可。美味又营养。