7最冷
任务占坑
前段时间很流行吃椰子冻。那么网红椰子冻是用什么做的呢?有什么功效?所有人都能吃吗?
椰子冻做法如下:
材料:椰青1-2个、椰浆100-200g、牛奶50-100g、吉利丁5-10g、白砂糖10-30g或适量、脆椰子粒适量。
先用冷水把吉利丁片泡软(不用热水,以免融化)。用开椰器或其他硬物,在椰青顶部薄弱位置,打开椰青,倒出椰子汁保留。然后把椰子汁、椰浆、牛奶、吉利丁、白砂糖放入锅中,混合搅拌,小火加热融化(融化即可,不必煮沸)。熬好的汁液倒入空椰子中,待降温后,放入冰箱冷藏8-12小时,即可食用。或冷藏半天后,在上面撒些脆椰子粒,吃起来口感更好。
椰子冻具有补益脾胃、生津止渴、利尿消肿、杀虫润肤等功效,适合体虚有热者。由于椰子冻是冷冻的甜食,含较多钾、镁,脾胃虚寒者、糖尿病者、肥胖、肾功能不全者,不宜多食。常人适量为佳。
以上仅供参考,如有明显不适,请到当地医院就诊。
用料
椰青2只
椰奶
120mi
牛奶100ml
鱼胶粉或吉利丁片25g(分两份)
炼乳
20g
双层威年护完字层研宪椰子冻的做法
先做椰汁冻
开椰青是个技术活,开椰器开洞先把椰汁倒出来,再划口子砍开
椰汁过滤,加热不要烧开,放鱼胶粉搅匀
晾凉倒入洗净的椰壳中,放入冰箱冷藏凝固
下面做椰奶冻,先倒部分椰奶倒入鱼胶粉搅拌
椰奶呀庆,牛奶,炼乳混合搅拌加热不要烧协有括开,再把步骤五倒入搅匀晾凉
倒入冷藏好的步骤4
冷提影投改范李藏一晚
这次用了两个椰青的椰汁,做了两个椰子冻,多出来田早行斯刻率混聚调妒样一点另外用容器盛,梅花造型
小贴士
砍椰青真的是个技术活,第一次弄没有保证美观。想要奶味重的朋友可以加奶粉,炼乳可以淡奶油代替。
求采纳哦~~