回避型人格-回避型人格障碍

编辑整理：整理来源：悟空问答，浏览量：118，时间：2022-07-29 10:36:01

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你应该正视这个问题，找最根本的原因——不自信！
一味的被动，对你起不到任何积极的作用！你在闲暇时可以主动和同学们谈谈心，聊聊天！讲些开心的事情，听大家讲一些他们感兴趣的事情，寻找你的热情~~~~~~
你应该学会主动地、有意识的寻找快乐，应该时时提醒自己，多想一些开心的事，多听一些悦耳的音乐……等等,有意识地调节自己的心情，以主动的心理暗示朝好的方面引导自己。这样，我们的生活就会多几分欢乐的。


一次两次的把她推开，自己当时也很苦恼，其实当时会认为自己是在做正确的事情，却没有任何道理支撑这种行为。 后来过一段时间会后悔万分，也会想着给她造成的伤害和打击。对她来说是残忍的，对自己来说也是一遍又一遍的后悔。 这样很不好，但是回避型人格的恋爱怎么办
就一个办法。 改变自己。
让自己变主动。
要把自己的这个坏习惯改掉。
你可以一直在心里面想着我是一个比较主动的人我是可以主动的。

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