《郑多燕减肥天书》是由郑多燕出版的一本减肥书籍,书中介绍了郑多燕的减肥经验,以及减肥的基本原理和方法。书中提出了一系列减肥的建议,包括改变饮食习惯、控制体重、改善饮食结构、增加运动量、改善生活习惯等,以及一些有效的减肥方法,如节食、控制饮食量、控制热量摄入、改善饮食结构等。书中还介绍了一些有效的减肥药物,以及减肥期间的注意事项。
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