据营养成分可以分为全脂牛奶、脱脂牛奶、低脂牛奶和酸奶等。
1. 全脂牛奶:全脂牛奶是指含有3.5%以上脂肪的牛奶,营养价值高,营养成分丰富,含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质,是婴幼儿的营养来源。
2. 脱脂牛奶:脱脂牛奶是指含有低于0.5%脂肪的牛奶,营养价值较低,但营养成分仍然丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是减肥者的首选。
3. 低脂牛奶:低脂牛奶是指含有1.5%至3.5%脂肪的牛奶,营养价值较高,营养成分丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是减肥者的首选。
4. 酸奶:酸奶是指由牛奶发酵而成的乳酸菌制品,营养价值较高,营养成分丰富,含有丰富的乳酸菌、蛋白质、维生素和矿物质,是减肥者的首选。
牛奶根具有清热解毒、润肺止咳、消炎止痛、抗菌消炎、抗病毒、抗过敏、抗氧化、抗衰老等功效。
1、清热解毒:牛奶根具有清热解毒的功效,可以治疗发热、咽喉痛、咳嗽、头痛、腹痛等症状。
2、润肺止咳:牛奶根具有润肺止咳的功效,可以治疗咳嗽、咽喉痛、气喘等症状。
3、消炎止痛:牛奶根具有消炎止痛的功效,可以治疗发热、咽喉痛、头痛、腹痛等症状。
4、抗菌消炎:牛奶根具有抗菌消炎的功效,可以治疗感染性疾病,如肺炎、腹泻、肠炎等。
5、抗病毒:牛奶根具有抗病毒的功效,可以抑制病毒的复制,有效治疗流感、支气管炎等病毒性疾病。
6、抗过敏:牛奶根具有抗过敏的功效,可以抑制过敏反应,有效治疗过敏性鼻炎、哮喘等疾病。
7、抗氧化:牛奶根具有抗氧化的功效,可以抑制自由基的形成,有效抗衰老,延缓衰老过程。
8、抗衰老:牛奶根具有抗衰老的功效,可以抑制自由基的形成,有效抗衰老,延缓衰老过程。