卖个洋骨和洋肉用高压锅顿 佐料 茴香 花椒少许还有葱三棵 姜一块 香菜一把 馒头一个最好是手工的花椒茴香最好用纱布包起来放倒锅里免的等下不好捞把葱留下一棵剩下的和姜一也块放进锅里 把香菜和葱切碎方如碗中惫用等汤好啦把所有的大料捞出来扔
一,烙馍
用一点发酵粉,很少很少地,最好用那种发面效果很差的发酵粉,稍微放一点。宁可发酵粉少了,也不能放多,发面饼是没法吃的,死面还可以凑合 。揉揉揉使劲使劲揉,揉的越多越好,建议揉400下左右,放半个小时。做成圆饼,放在锅里干烙,小火烙,不放油 ,烙好的馍,八分熟就好了,不要全熟。
二、把烙馍做好后,用手将烙馍掰成小块。
三,熬汤
熬一锅羊肉汤,有陕西人说正宗的只放花椒熬汤,你如果不喜欢,就放点别的配料吧。另外,羊肉提前泡半个小时,去去血沫。
四、准备配料:大葱,香菜,还有粉丝,这个也有人说可以不放,这样才正宗,但是我爱吃。
羊肉羊腿浸泡出血水。待水开后加入羊肉和香料、米酒。水滚后转至小火炖2小时左右。差不多快煮烂熟时,加入白菜心和盐、胡椒粉。面粉中加入化开水的酵母,加少量水,和成较硬的面团,加入醒面箱38度发酵半小时。拿出后面团变软,分成4个面团,每个约140克。搓成条状后再卷起来,尾端沾点.水塞到下面,擀成12公分直径的馍。放入平底锅,不加油,中小火,烙至两面略焦。馍皮外酥内实,俗称铁圈菊心。这个样子就好啦!掰开的馍,要有耐心地小粒小粒地掰,泡入羊肉汤内才会鲜。羊肉汤汁要滚烫才好吃。美美地享受羊肉泡馍吧!晚餐,小吃,中国菜,甘肃菜,陕西菜,香,主食,西北菜,煮,烙
羊肉泡馍
材料
主料:中筋面粉500克,红薯粉条100克,青稞面20g,温水200克,牛肉500克,羊肉500克
辅料:大料,干姜,盐,水,料酒,胡椒粉,香菜,青蒜,花椒,肉蔻,香叶,酵母,碱,葱段,姜片,茴香,香油
做法
1、面粉与青稞粉来自、碱混合,置于一大盆中。
2、取8克干酵母加入200克温水中,搅拌均匀至溶化,静置3-5分钟。
3、将酵母水倒入面粉盆中,搅拌均匀后揉和成光滑的面团。
4、盖上保鲜膜,放于温暖处饬发30分钟左右。
5、待面团涨发至1.5-2倍大,取出重新揉圆,搓成长良积节着条状。
6、分切纪础而气拿久胜的践触宁成等量的小剂子,逐一搓圆。
7、取一小块面团擀成长条形,卷起然后竖放。
8、再按压成扁圆形,用擀面杖再次擀开,然后用叉第激吃子在面团表面扎上汽孔。
9、平底锅中火加热后转小火,下入面团两面干烙至熟。
10、将烙好的馍切成小块备用。
11、准备好茴香5g、香叶3g、肉蔻1个、花椒10g、大料5g、干姜10明杀新正降g。
12、将香料用干锅炒香,加入冷水浸泡氽洗。
13、用纱布滤出,包起封口扎紧成料包。
、牛羊肉洗净,分切成片状。
14、将切好的牛羊肉倒入一大锅中,加入清水、料包、葱段、生姜浸泡8小时。
15、捡出葱姜和料包,将泡好的肉滤出备用。
16、另取一汤锅,加入大半锅清水,煮沸后下入牛羊肉片抄熟后捞出。
1多迅殖测另推错缩判皇7、将抄熟的牛羊肉倒入汤锅中,加入料包、生姜、盐、料酒和2KG水,搅拌均匀。
18、盖上锅盖,大火煮沸后转小火,炖1个半小时。
19、炖汤的时候,将干红薯粉用清水泡发众丰书矛渐物映。
20、待汤煮至香气浓稠时关火。
21、取出料包和生姜,将肉捞出,剩下的汤即为羊肉泡馍的底汤。
22、将泡好的粉条下入汤中,加入适量胡椒粉,煮沸后转小入商说行断露火再煮1分钟左右关火。
23、将牛羊肉和切好的馍装入碗中,加入粉条拌匀。
24、撒上切好的青蒜叶和香菜叶,最后浇上热汤,撒上香油即可。