清明节必吃的9种食物-清明节必吃的9种食物图片


原创,时间:2023-04-11 15:34:11

关于清明节必吃的9种食物的问题,我们总结了以下几点,给你解答:

清明节必吃的9种食物图片介绍


清明节必吃的9种食物图片介绍

一只烧猪是必不可少的,还有甘蔗(俗称白蔗),还有其他的饼和水果之类,这是广州这边的风俗. 当然鸡蛋也要~ 三、节蛋 节蛋——清明吃鸡蛋,如同端午节吃粽子,中秋吃月饼一样的重要,每届该日,此俗绝不可少。又清明节蛋,大致分为两种,一种是「画蛋」,另一种则是「雕蛋」。前者可吃,后者则仅供玩赏而已。
青团
吃鸡蛋
吃鸡蛋和豆腐,禁烟火
浙江吃清叶...
清明节应该吃饺子,和去世的家人团聚。。。

清明节必吃的9种食物


清明节必吃的9种食物

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”清明既是一个节气,又是一个节日。

清明时节,气温回暖,万物生长。所以这个时节,很多食材都很鲜美。因此,这段时间上市的食材,被人们称为“明前鲜”这些食材不但鲜嫩,营养也不差。兼顾“柔肝”和“祛湿”,防“春困”,增强抗病能力。

清明将至,有钱没钱,多吃“清明4鲜”,鲜嫩有营养,越吃越健康。

一、清明树上鲜:香椿

推荐做法:【香椿拌豆腐】

1.准备食材。一块嫩豆腐,切成1厘米见方的豆腐块,切的时候要轻一点,不然容易碎。香椿焯烫一下再食用。

不用烫太久,香椿叶变青以后倒出来,再用清水冲洗一遍。然后挤干水分,切成香椿碎。两个小米椒也切碎,既能搭配颜色,还能增加口感。

2.煮一下豆腐。烧半锅开水,把豆腐倒进去,汆煮一下去去豆腥味。煮好后倒出来,快速过一下凉水,这样口感更加的爽滑。

3.调味拌匀。准备一个小盆,加入食盐、少许白糖、鸡粉、多淋一点芝麻香油,把鲜香味激发出来。再加一点温开水,化成料水。然后把香椿碎、小米椒、还有调好的料水,全部倒在豆腐上面,再淋一点葱油增鲜。

二、清明菌中鲜:杏鲍菇

推荐做法:【杏鲍菇炒韭菜】

1.杏鲍菇洗净,切成均匀薄片;胡萝卜半根切成片,用来配色;韭菜一小把,洗干净切成段备用;碗中打入一个鸡蛋,搅拌打散成蛋液;再切点姜片和葱花备用。

2.锅内烧水,大火烧开以后放入杏鲍菇和胡萝卜焯水2分钟,杏鲍菇断生时倒出来,快速过一下凉水,这样吃起来更加脆嫩。

3.热锅凉油倒入蛋液,煎至蛋液全部定型,用勺子打散,倒出来备用。

4.锅内再烧油,放入葱姜爆香,倒入焯过水的杏鲍菇和胡萝卜快速翻炒均匀,再倒入鸡蛋和韭菜,加入食盐2克、蚝油5克、生抽5克调味,翻炒入味后即可装盘上桌。

三、清明果中鲜:菠萝

推荐做法:【菠萝咕咾肉】

1.准备一块里脊肉,切成大一点的肉丁。接着加入食盐、胡椒粉、料酒、老抽,用手用力的搅拌摔打均匀。往盆中加入一个鸡蛋,撒上干淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

2.准备菠萝一个,削去外皮,然后斜切成厚片。黄瓜一小段,切成丁。胡萝卜半根儿削去皮,斜切成丁。锅内烧水,大火烧开水后,倒入菠萝、黄瓜、胡萝卜。焯水一分钟后,捞出来控水。

3.准备两把干面粉,把刚才拌面糊的肉丁,均匀的沾上干面粉。沾完之后,放置在旁边。

锅内倒入植物油,微微冒烟时,把里脊肉一个一个的放入油锅炸。为了防止肉粘连,可以用勺子轻轻打散。炸的过程中开中火,90秒左右即可捞出控油。

油温7成热时,把捞出的肉丁倒入复炸。20秒左右捞出控油。

4.锅内留底油,加入一勺番茄酱,用勺子炒散。加入一勺清水,倒入白糖(20克),加入20克的白醋。勺子不停的搅拌,化开白糖后,加入少量的食盐

5.勾入水淀粉,汤汁变得粘稠,起泡的时候,倒入菠萝、黄瓜、胡萝卜,翻炒一会后,倒入肉丁翻炒。当肉丁裹满汤汁时,开大火,最后收汁。

四、清明豆中鲜:蚕豆

推荐做法:【蚕豆疙瘩汤】

1.准备一个番茄,切成小块。剥几个虾仁,切成小粒,增加鲜味。一把荆菜,把叶片掐下来。河南人对荆菜有着谜一般的喜欢,尤其是做疙瘩汤,缺了它就缺了灵魂。

再准备一碗蚕豆,用刀轧碎,也不要太碎。留一些粗颗粒在里面,吃起来更有滋味。切好以后放入盆中,打入两个鸡蛋,加入食盐、味精、十三香、少来一点胡椒粉。

抓入面粉,倒入适量的清水,调成这样一抓一团的面糊。掌握不好用量的朋友,水最好多次少量的添加。

2.锅内烧油,放入葱姜爆香。倒入番茄和虾仁一起炒,番茄一定要充分炒碎,炒出红汁。这样汤汁更加的开胃鲜美,然后加入适量的清水、加入食盐、味精、白糖、鸡粉、十三香、生抽、老抽调底色,搅拌化开调料。

3.汤汁烧开以后,我们开始蚕豆丸子。抓一把馅料,在虎口处挤成丸子放入锅中。水不要过于沸腾,让丸子在锅中慢慢定型。下丸子的时候要经常摇晃锅,以免糊底。

全部下完以后,转大火煮一会。丸子全部飘起来基本就熟了,淋上蛋液,撒上荆菜叶,美味即成。

(开心)

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