电烤箱烤鱼-电烤箱烤鱼一般烤多长时间


原创,时间:2023-04-18 12:34:10

关于电烤箱烤鱼的问题,我们总结了以下几点,给你解答:

电烤箱烤鱼的做法


电烤箱烤鱼的做法

用料  
草鱼    1条,2.5斤左右    
青红辣椒    适量    
豆瓣酱    一大勺    
啤酒    1厅    
盐、味精、油、料酒、生抽、孜然粉    适量    
干辣椒    6粒    
洋葱    半个    
大蒜瓣    一整颗    
酱片    8片    
香葱、芹菜、大蒜    各两根    
泡椒    10粒    
香菜、熟芝麻    适量    
金针菇、黄豆芽、娃娃菜    适量    
烤箱版烤鱼的做法  
鱼洗净,放入烤盘加料酒均匀涂抹鱼身,再把1厅啤酒缓缓淋在鱼肉上,加姜片葱段腌制1小时左右,中间可以把鱼翻面,酒水用勺子淋几遍鱼




把青红辣椒,洋葱,芹菜,大蒜,大蒜瓣,泡椒,干辣椒都切成小块(如图)



一小时左右,用厨房纸把鱼身上的水吸一下,用刀把鱼身划几个小切口(我这次下手重了,亲们可以不要切的太深,进烤箱后不容易断裂哦)然后准备盐,均匀涂抹在鱼身上,抹多一点没事!再准备烤网,把鱼摆网上,下层如图将刚才浸鱼的盘子洗净铺上锡箔纸(方便卫生😄),放入烤箱中层烤8分钟(烤箱温度230)视自家烤箱情况定,不要烤糊就行




这个鱼要烤3次,第一次烤10分钟后,拿出来,把鱼全身刷一层油。再次放入烤箱烤10分钟。烤完第二次后,取出鱼把它全身再刷一层油,然后撒两层孜然粉,要撒均匀,再放入烤箱烤10-15分钟就可以了。主要还是依据自己烤箱哦,我们家先生喜欢烤焦一点点,肉质硬一点点的,所以我每次都会盯着它,不过千万别糊了哦




上面第二步的大料就要登场了!起锅热好油,放入一把花椒粒,炒香,然后舀入一大勺豆瓣酱,翻炒,再把第二步里边的所有配料倒进锅里,炒炒。翻炒到8分熟后,加入适量水(看你的烤盘有多大吧),煮开,加入盐,味精,生抽



把烤盘洗净,煮熟的各种蔬菜铺入烤盘(开始就把金针菇,黄豆芽、娃娃菜用清水给煮熟了)。再把之前烤好的鱼移到烤盘里,淋上第五步里面做好的锅底汤汁。撒上熟芝麻,摆上几根香菜做装饰。这个烤鱼就完成了。插上电磁炉,把烤鱼放上面,一边煮一边吃,蔬菜个人喜好自行选择。

电烤箱烤鱼


电烤箱烤鱼

说到烤鱼,人们头脑中一闪而过的往往是巴掌大的活鱼或干鱼,像牛羊肉串一样直接放到炭火上,放少许盐、辣椒等调料,烤熟即食。流行的川式烤鱼却与传统烧烤做法有着明显的不同,它采用“先烤后炖”的独特做法,融合了烤、炖两种烹饪工艺的精华。据说川式烤鱼的由来是从非洲传来的,一名捕到鱼的非洲土著,烤了很久鱼还未熟,便把那条鱼加入汤汁调味料边吃烤,发现比以往任何时候都鲜美,从此就有了这道美味,烤鱼相传已有千余年历史。当然了,我们常吃的烤鱼还有一种,就是烧烤档里面那种烤到干香的烤鱼。这期的美食教程呢,天健美食坊要给大家分享的,并非是以上两种烤鱼,而是家庭版的烤箱烤鱼,想学的朋友们,就一起来围观看一看吧!喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

在开始做烤鱼之前,我们首先准备食材:

草鱼 X 1条

土豆,洋葱,豆豉,小葱,青椒,大蒜,生姜,小米椒,食盐,耗油,生抽X适量(详细用量请看内文的使用过程)

食材准备好之后,我们首先需要把鱼处理一下,把买回来的草鱼清洗干净,正常来说买鱼的时候,卖鱼的老板都会帮你杀好,我们所需要做的就是,把鱼鳃鱼内脏彻底处理干净,鱼处理干净之后,用菜刀从鱼肚中间的鱼脊骨两边开刀,把鱼彻底打开(如上图),打开之后,再在鱼皮两面各打上几条刀花,刀花打好之后,我们再次用清水洗去鱼身上的血迹,接着我们给草鱼腌入底味,在草鱼表面淋上2汤匙的料酒,然后用手涂抹均匀,料酒可以很好的给鱼去腥,再撒上一层的食盐涂抹均匀,这样我们的草鱼就算是处理完成了!

草鱼处理好之后,我们在烤盘上垫上一层锡纸,然后然后切一点姜片,平铺在锡纸上面,再把处理好的草鱼,放在烤盘上,然后把烤盘放到烤箱,190°C烤30分钟,把草鱼的水分稍微烤干!

在烤鱼的过程中,我们来做一点烤鱼配料,把准备好的,生姜,大蒜,小米椒,豆豉,全部都剁成碎末,然后装盘备用,再切一块洋葱,切成碎,跟这些碎料放在一起!

碎料处理完成之后,我们做大料,先把土豆削皮,然后切成滚刀块,装入汤碗用清水泡去表面的淀粉,然后把剩下的半个洋葱切成小块,青椒切成滚刀块,装盘备用!接着,起锅加油烧热,油温7成热时,把土豆块捞起沥干水分,再放入油锅中,炸熟至表面金黄,然后盛出装盘备用!

炸好土豆之后,我们把锅里的油盛出,然后锅里留一些底油,大概是2小汤勺的样子,油温烧至5成热时,把刚刚剁好的碎料,倒入锅中,小火炒出香味,炒香之后再把炸好的土豆以及洋葱块倒入锅中,然后翻炒均匀!翻炒均匀后,我们进行调味,加入1汤匙的食盐,加入1汤匙的耗油,加入2汤匙的生抽,然后翻炒均匀,翻炒均匀之后加入1碗清水,大火煮开后,转成小火焖煮一会,把土豆焖熟,土豆熟后,加入青椒块,翻炒均匀!

土豆焖熟之后,我们的鱼也差不多烤干水分了,这时就可以把装有草鱼的托盘从烤箱里面拿出来了,然后,我们把焖煮好的土豆酱料,从锅里转移到烤盘里面,让所有的酱料以及土豆洋葱把整条鱼包裹起来,接着把烤盘放回到烤箱里面再烤20分钟,你会发现满屋的烤鱼香气扑鼻而来!

这样,这道家庭版的豉香烤鱼,就制作完成了,简单易上手,喜欢这道美味烤鱼的朋友们,如果你有时间的话,不妨做来试试看吧,相信你一定会爱上这个味道的!

好啦,这期的美食教程【豉香烤鱼】就分享到这里!

如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,也欢迎你在留言区留言哦!

感谢你的阅读,我们下期再见!

电烤箱烤鱼一般烤多长时间


电烤箱烤鱼一般烤多长时间

cook100烤肉料做法:
1、准备材料 :鸡翅 微波炉或烤箱 COOK100烤肉料
2、腌制:按照比例,和品汉阿山械例如新奥尔良的是:腌料:水:鸡翅=35g:35g:1斤肉的使用比例。把鸡翅和烤肉很责川京主无怕举磁距态料加水混合搅拌10分钟,放于冷藏室静置,每隔半小时充分混拌一次,到料汁附物讨钱财得限打充分吸收为止,腌制3-4个小时即可烤制。如果想尽快入味,可以在鸡翅上划几个口子然后多搅济课怎顺植艺黄志风经拌按摩。
3、烧烤:用曾富每酸变笑烤箱或者微波炉均可,微波炉调到烧烤档或者烤箱中高火档,烤制时间(烤箱大约30分钟,微波炉大约9-12分钟 根据肉量的多少适当调整)
第三步可以换成油煎或者油炸

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