菜
1. 烤三文鱼:将三文鱼洗净,放入盘中,撒上盐、胡椒粉,抹上橄榄油,放入烤箱,烤约15分钟即可。
2. 炸三文鱼:将三文鱼洗净,放入盘中,撒上盐、胡椒粉,抹上淡奶油,放入油锅,炸约5分钟即可。
3. 煎三文鱼:将三文鱼洗净,放入盘中,撒上盐、胡椒粉,抹上橄榄油,放入平底锅,煎约3分钟即可。
4. 烩三文鱼:将三文鱼洗净,放入盘中,撒上盐、胡椒粉,抹上淡奶油,放入平底锅,加入葱花、蒜末、芹菜等调料,烩约5分钟即可。
5. 炖三文鱼:将三文鱼洗净,放入盘中,撒上盐、胡椒粉,抹上淡奶油,放入锅中,加入葱花、蒜末、芹菜等调料,炖约20分钟即可。
1. 烤三文鱼:将三文鱼放入烤盘中,撒上盐、胡椒粉和橄榄油,放入预热的烤箱中,烤约15分钟,即可。
2. 煎三文鱼:将三文鱼放入平底锅中,加入少许油,煎约3-4分钟,转面煎约2-3分钟,即可。
3. 炸三文鱼:将三文鱼放入混合粉中,沾上少许油,放入油锅中,炸约3-4分钟,即可。
4. 烩三文鱼:将三文鱼放入平底锅中,加入少许油,烩约3-4分钟,加入葱花、蒜末、辣椒粉等调料,烩约2-3分钟,即可。
5. 炖三文鱼:将三文鱼放入锅中,加入少许油,加入葱花、蒜末、辣椒粉等调料,加入适量水,炖约15-20分钟,即可。