吃西瓜减肥吗-吃地瓜减肥吗
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关于吃西瓜减肥吗的问题，我们总结了以下几点，给你解答：
吃西瓜减肥吗
不建议，西瓜本身含有较多的糖分，如果想减肥，应该多吃蔬菜水果，少吃高热量食物，并且要坚持运动。
吃南瓜减肥吗
南瓜本身是一种低热量的食物，可以帮助减肥，但是要想减肥，还需要坚持运动，控制饮食，改变不健康的生活习惯，才能达到减肥的目的。
不建议，西瓜本身含有较多的糖分，如果想减肥，应该多吃蔬菜水果，少吃高热量食物，并且要坚持运动。
南瓜本身是一种低热量的食物，可以帮助减肥，但是要想减肥，还需要坚持运动，控制饮食，改变不健康的生活习惯，才能达到减肥的目的。